Nieuwsbrief

Wist je dat paarden in de winter ook sterk kunnen zweten bij intensieve training?

Handige tips, leuke (webshop) acties, nieuwe onderzoeken en toffe video's willen we graag met je delen! Bekijk hier de nieuwsbrief van vorige maand

Meld je hier aan

Adviesfilter
Advies over
Houderij

 

Het startpunt van Amarosa

Amarosa’s hartslag ligt tijdens de basistest in stap en draf iets lager en galop juist iets hoger dan wat je gemiddeld bij een doorgetraind warmbloedpaard meet. Maar wat het meeste opvalt is dat Elise’s hartslag ophoog schiet. De amazone werkt dus harder dan haar paard!

Elise doet onbewust aan een lichte intensiteit training met veel stap en draf reprises, maar weinig galoppeerwerk. ‘Wanneer je alleen met lichte intensiteit training bezig bent kweek je minder spiermassa en zal het paard minder verbranden dan wanneer je ook eens intensiever traint’, legt Carolien uit,

 ‘Een paard is een geboren topatleet die veel werk kan verzetten.’ Elise moet dus ook met haar paard aan een intensievere training met af en toe wat krachttraining. ‘Train soms gedurende een korte tijd met een hogere intensiteit’, vertelt Carolien, ‘Bouw in je training momenten in wanneer je even wat meer van een paard vraagt. Dat kan zijn een sprongetje, of een paar rondes in een hoger galop tempo of een klein sprintje tijdens een buitenrit.’


grafieken van de 0-meting hartslagwaardes in Pavo door dik en dun
Elise krijgt uitleg van Carolien Munsters in Pavo door dik en dun